Yoga & massage avec Pauline Blaquiere

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• Apporter un sentiment de bien-être permanent, un lâcher-prise, un véritable "laisser-aller", une prise en charge totale.

• Apporter une relaxation globale du corps et de l’esprit permettant de chasser les tensions et le stress quotidien.

• Permettre de prendre conscience de son schéma corporel.

• Aide à disperser les tensions musculaires.

• Agit sur les systèmes nerveux et respiratoire par l’effet sédatif et calmant du modelage.

• Effet drainant au niveau de la circulation sanguine et lymphatique.

• Effet harmonisant sur la circulation énergétique.

• Effet relaxant au niveau du psychisme.

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D’une durée d’1 heure, il s’effectue sur l’ensemble du corps, de la tête aux pieds, à l’aide d’une huile de massage parfois préalablement chauffée.